Από αρχαιοτάτων χρόνων μια από τις σημαντικότερες αναζητήσεις του ανθρώπου, αποτελεί η ερμηνεία της ψυχής.
Σε έναν κόσμο με αλματώδη πρόοδο στον χώρο των επιστημών και ραγδαίες εξελίξεις σε παγκόσμιο επίπεδο, η ανάγκη για ψυχική ισορροπία κρίνεται αναγκαίο δεδομένο.
Η προσωπική αναζήτηση, η επιθυμία για απαντήσεις σε υπαρξιακά ζητήματα, η αυτό-βελτίωση και η αυτό-ανάπτυξη είναι ζητήματα καίρια που απασχολούν κάθε άνθρωπο της σύγχρονης εποχής.
Η ψυχοθεραπεία είναι η «της ψυχής θεραπεία» όπως έλεγαν οι αρχαίοι Έλληνες Φιλόσοφοι. «Όπως η ιατρική φροντίζει για να είναι το σώμα υγιές, έτσι και η φιλοσοφία φροντίζει την υγεία της Ψυχής», έλεγε ο Επίκουρος.
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι ταμπού είναι ανάγκη. Όπως νοσεί το σώμα έτσι νοσεί και η ψυχή. Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας καθοδηγήσει βοηθώντας σας να βρείτε απαντήσεις σε ό,τι σας απασχολεί. Η ηρεμία της ψυχής, απαλλαγμένης από άγχη και παθολογικές στεναχώριες μπορεί να αποτελέσει την βάση μια ευτυχισμένης και δημιουργικής ζωής. Ακόμα και αν είσαστε διστακτικοί, επιλέξτε να επισκεφτείτε ένα ειδικό. Πολλές φορές κάτι το κατακρίνουμε ή μας τρομάζει επειδή δεν το γνωρίζουμε. Όσο αυξάνονται οι απαιτήσεις και οι υποχρεώσεις μας τόσο μεγαλώνει και η ανάγκη ανακούφισης των ψυχικών μας ταραχών.
ΓΙΝΕ … Ο ΆΝΘΡΩΠΟΣ
ΠΟΥ ΘΑ ΉΘΕΛΕΣ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ!
Όλα είναι δυνατά!
Αναζητήστε την Ευτυχία που δικαιούστε. Οραματιστείτε μια ζωή με ψυχική ανάταση. Η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια μορφή θεραπευτικής παρέμβασης σε δυσκολίες και ζητήματα που αφορούν τον συναισθηματικό και ψυχικό μας κόσμο. Η ειλικρίνεια του θεραπευτή μαζί με τις επιστημονικές του γνώσεις και επικοινωνιακές δεξιότητες μπορούν να αποτελέσουν θεμέλιο για την ασφαλή κατάκτηση της ψυχικής μας υγείας. Ο θεραπευόμενος είναι σημαντικό να απευθυνθεί στον θεραπευτή έπειτα από προσωπική επιθυμία και συνειδητά κίνητρα. Η σπουδαιότητα της δικής μας απόφασης, και όχι μιας απόφασης τρίτων ή πίεσης, θα συντελέσει στην αποτελεσματικότερη θεραπεία. Στοχεύουμε στην ψυχική ανακούφιση από ψυχικά τραύματα και πόνους, στην ψυχική ενδυνάμωση και ενίσχυση της αυτογνωσίας, δημιουργώντας την ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΈΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ!
Εστιάζουμε σε μια σχέση αμοιβαίας εμπιστοσύνης και ειλικρίνειας ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο. Ενισχύουμε μια σχέση κατανόησης και αποδοχής σε ένα συναισθηματικά ασφαλές περιβάλλον.
Πρωταρχικός μας στόχος είναι η άμεση ανακούφιση της συναισθηματικής ταραχής που έχει οδηγήσει τον θεραπευόμενο κοντά μας. Χρησιμοποιούμε διάφορες τεχνικές χαλάρωσης και αποφόρτισης ανάλογα με την ψυχική ιδιοσυγκρασία του ατόμου και την ένταση της ταραχής. Στην πορεία εστιάζουμε σε πιο βαθειά αίτια, σκέψεις, συναισθήματα και βιώματα προσπαθώντας να τα αποδυναμώσουμε από την θλίψη και τον πόνο που προκαλούν. Παράλληλα ενισχύουμε τα θετικά συναισθήματα, αναπτύσσοντας δεξιότητες αντιμετώπισης προβλημάτων, βρίσκοντας λύσεις και απαντήσεις σε φλέγοντα ψυχικά ζητήματα και προτείνοντας τρόπους υγιούς και αρμονικής διαχείρισης και αντιμετώπισης πρώτα του εαυτού μας και έπειτα του περίγυρού μας.